2022年04月02日

乾燥ふのりは食物繊維の宝庫

乾燥ふのりは食物繊維の宝庫
国内産天然の乾燥ふのりです日本

乾燥ふのりに含まれる食物繊維の量は

海藻の中でも群を抜いて多く上昇

日本食品標準成分表によると･･･

100gあたりで45gと

その約半分の量が食物繊維ですびっくり

ふのりは水で戻すと涙

すぐに柔らかくなるので

海藻サラダやきゅりとの酢の物

味噌汁やラーメンの具によく合いますナイフ＆フォーク

乾燥ふのりは食物繊維の宝庫

また、胆石や結石に良いとして

昔から民間療法で食べられてきましたびっくり

乾物屋の松作商店では

産直仕入れにより実店舗はもちろん

ネット通販でも常に廉価で販売中です下

浜松肴町通り中央かど乾物屋松作商店
乾燥ふのりは食物繊維の宝庫
#ふのり #胆石 #ふのり #フノラン #ふのりの食べ方 #ふのり　胆石

豆腐ふのり味噌汁
by apoco

豆腐ふのり味噌汁

材料（2人分）
豆腐 / 100g
乾燥ふのり / 5g
水 / 300cc
ほんだし / こさじ1
味噌 / 大さじ1

レシピを考えた人のコメント
ふのりのぷちぷち食感が美味しい

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タグ ：セール乾物健康

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    Posted by matsu39 at 00:19│Comments(0) │海藻
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